Seminare/Kurse

Das Wochenende steht unter dem Motto: „Jeder kann entspannen lernen“. Die Kursteilnehmer bekommen die Möglichkeiten, eine für sich geeignete Entspannungsmethode zu finden. Sie lernen die seit Jahrzehnten bewährten Verfahren der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen und das Autogene Training nach Prof. Dr. Schultz kennen.

Ziel dieses Wochenendes soll sein, die durch Stress verschlossenen Türen im Kopf und in der Seele wieder zu öffnen. Der Erwerb einer Entspannungsmethode im Alltag dient dazu Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Kursleitung:	Herr Ralf Rauschen
Anmeldung:	02974 – 96950-0
Teilnehmeranzahl:	ca. 20 Personen
Veranstaltungsort:	Abela Heilstollen, Bad Fredeburg

Weitere Informationen zu Terminen und Kosten erhalten Sie auf Anfrage.